Die Geburt eines Kindes stellt das Leben der frisch gebackenen Eltern auf den Kopf und führt zu zahlreichen Veränderungen. Die meisten von ihnen sind überaus schön und sorgen für ein ganz neues Familiengefühl. Allerdings bedeutet Familienzuwachs für viele Paar auch, dass das Liebesleben in den Hintergrund rückt oder komplett zum Erliegen kommt. Was in einer solchen Situation helfen und Paare wieder näher zueinander bringen kann, das erfährt man hier.
Lust neu entdecken: Von Sextoys bis hin zu Rollenspielen
Während sich in den ersten Lebenswochen meistens alles um das neugeborene Kind dreht und ein Liebesleben höchstens nebenbei stattfindet, steigt im Laufe der Zeit auch das sexuelle Interesse der Eltern aneinander wieder. Genau diesen zarten Impuls sollten Paare nutzen und ihre Lust aufeinander zusätzlich anfeuern. Das kann mit Hilfe von Sextoys wie einem Vibrator gelingen. Er sorgt innerhalb kurzer Zeit für sexuelle Erregung und bringt möglicherweise sogar ganz neue Reize in das Liebesleben.
Eine andere Möglichkeit, sich als Paar wieder neu zu entdecken, sind Rollenspiele. Für einen kurzen Moment in eine andere Rolle schlüpfen, den vertrauten Partner mit ganz anderen Augen sehen und dabei ausprobieren was Spaß macht und Interesse weckt – genau auf diese Weise steigern wir unsere Lust aufeinander und entkommen für kurze Zeit dem stressigen Alltag. Wichtig ist dabei, dass Paare aufeinander eingehen, sich über Wünsche austauschen und Fantasien miteinander besprechen. Ein wahrer Lustgewinn für das Liebesleben entsteht schließlich nur dann, wenn beide Partner auf ihre Kosten kommen.
Freiraum für Zweisamkeit schaffen
Eine wichtige Voraussetzung dafür, dass Eltern ihrem Liebesleben wieder neuen Schwung verleihen, ist eine Gelegenheit für ungestörte Zweisamkeit und das ist häufig ein großes Problem. Neugeborene Kinder benötigen viel Aufmerksamkeit, Zuwendung und eine ständige Betreuung. Zeitfenster für Zweisamkeit zu finden, ist daher nicht immer einfach. Meistens müssen sich frisch gebackene Eltern diese Auszeit vom Familienalltag bewusst nehmen.
Das gelingt zum Beispiel, indem man eine wöchentlich feste Zeit mit dem Großeltern des Kindes vereinbart, während der das eigene Kind Zeit mit Oma und Opa genießt und die Eltern etwas Freiraum für ihre Beziehung haben. Stehen keine Großeltern im Umfeld zur Verfügung, kann man sich vielleicht mit anderen Eltern zusammentun und abwechselnd die Kinder betreuen. Davon profitieren alle Beteiligten. Ist auch das nicht möglich, bleibt Paaren meistens nur die nächtliche Schlafenszeit des eigenen Kindes, um sich ungestört einander zuzuwenden.
Die gewonnene Freizeit muss selbstverständlich nicht ausschließlich für das partnerschaftliche Liebesleben genutzt werden, sondern kann auch eine Auszeit vom Alltag während eines Besuchs in der Sauna, eines Kinoabends oder anderer Aktivitäten sein. Besonders wichtig dabei, als Paar nach der Geburt eines Kindes wieder zur Zweisamkeit zurück zu finden, ist der Verzicht auf Druck und Erwartungen, denn sie sind meistens echte Lustkiller. Lust aufeinander entwickelt sich bei gemeinsamen Aktivitäten und ungestörter Zeit zu zweit häufig ganz von selbst.